🟨 OBSZAR II: Osłabiona autonomia i brak dokonań
Czy Twoje wsparcie naprawdę wspiera – czy czasem nie zatrzymuje dziecka w miejscu?
W tym fragmencie webinaru przyglądamy się temu, jak rozwija się (lub nie rozwija) autonomia dziecka. Czasami, z troski i miłości, wyręczamy, kontrolujemy, podsuwamy gotowe rozwiązania – i nie zauważamy, że w ten sposób odbieramy dziecku wiarę w siebie, odwagę i poczucie sprawczości.
Zbyt dużo opieki, zbyt mało zaufania. Zbyt dużo lęku – zbyt mało przestrzeni.
To właśnie tu rodzą się schematy zależności, podporządkowania, braku kompetencji czy pesymistycznego patrzenia w przyszłość.
Zastanów się:
▪️ Czy często wyręczasz swoje dziecko w codziennych obowiązkach?
▪️ Czy nieświadomie przelewasz na nie własne lęki?
▪️ Czy dajesz mu wystarczająco dużo przestrzeni na własne decyzje, próby, błędy i rozwój?
W scence 7–12 pokazuję:
🟨 schemat Podatności na Zranienia lub Zachorowanie
🟨 schemat Zależności / Niekompetencji
🟨 schemat Uwikłania Emocjonalnego / Nie w Pełni Rozwiniętego Ja
🟨 schemat Opuszczenia / Niestabilności Więzi
🟨 schemat Podporządkowania się
🟨 schemat Negatywizmu / Pesymizmu
– zarówno z perspektywy dziecka, jak i dorosłego, który przez lata nie nauczył się ufać sobie i swoim wyborom.
📘 DODATEK: E-book „Wspieraj, nie kontroluj – przewodnik po autonomii dziecka”
To praktyczny zestaw narzędzi, które tworzę i wykorzystuję zarówno jako psychoterapeuta, jak i jako mama.
Znajdziesz w nim:
✅ konkretne zalecenia, jak wzmacniać u dziecka poczucie sprawczości i niezależności
✅ ćwiczenia, które pomagają oddać odpowiedzialność tam, gdzie dziecko może ją udźwignąć
✅ refleksje jak realnie wspierać dziecko
✅ sposoby na budowanie zaufania, które nie polega na nadzorze, ale na obecności i szacunku.
CENTRUM PSYCHOLOGICZNE EWA WILK
Nysa, Kadetów II RP 8